چه چیزی را می توانید با زردآلو منجمد درست کنید
May 12, 2025
با زردآلوهای منجمد چه چیزی می توانید درست کنید؟ 15+ ایده های خلاقانه
زردآلوهای یخ زده همه کاره هستند، ماده تشکیل دهنده سال مناسب برای غذاهای شیرین و خوشمزه! در اینجا نحوه استفاده از آنها مانند یک حرفه ای آورده شده است:
رفتارهای شیرین و دسرها
کاسه اسموتی زردآلو
زردآلوهای یخ زده را مخلوط کنیدبا موز ، ماست یونانی و شیر بادام. بالا با گرانول و پوسته های نارگیل.
زردآلو واضح/خرد شده
زردآلوهای منجمد را با جو دوسر ، شکر قهوه ای و دارچین بریزید. پخت تا طلایی.
زردآلو
زردآلوها را با عسل و آب لیمو پوره کنید. برای یک دسر با طراوت یخ بزنید.
کلوچه زردآلو
زردآلوهای ذوب شده را با هل و وانیل در خمیر قرار دهید.
صبحانه و میان وعده
جو دوسر شبانه
زردآلوهای ذوب شدهبا جو دوسر ، دانه چیا و شیر بادام.
نیش انرژی زردآلو
با خرما ، بادام و جو دوسر مخلوط کنید. به داخل توپ بپیچید.
ماست زردآلو
زردآلوهای ذوب شده را با عسل و پسته در ماست مخلوط کنید.
غذاهای خوش طعم
مرغ زرد زردآلو
زردآلو بجوشبا سیر ، سس سویا و زنجبیل برای لعاب چسبنده.
برچسب زدن
با نخود ، هویج و ادویه های گرم شده مانند زیره و زردچوبه به خورش ها اضافه کنید.
چتنی زردآلو
با پیاز ، سرکه و فلفل دلمه ای بپزید.
حفظ و گسترش
مربای سریع زردآلو
زردآلوهای ذوب شده را با شکر و آب لیمو (آماده در 20 دقیقه!) بجوشانید.
کره زردآلو
آهسته با دارچین تا زمانی که کارامل شود. روی نان تست پخش شد.
نوشیدنی
اسموتی زردآلو
با اسفناج ، آناناس و شیر بادام مخلوط کنید.
مارگاریتا
گل و لای با تکیلا ، آهک و سه گانه Sec.
چای سبز زردآلو یخ زده
چای شیب دار با پوره زردآلو و نعناع.
نکات حرفه ای برای موفقیت
هیچ ذوب لازم لازم نیستبرای پخت یا پخت و پز (آنها هنگام گرم شدن نرم می شوند).
طعم: وانیل ، مرکبات یا ادویه جات ترشی جات (دارچین ، هل) را اضافه کنید.
وعده غذایی: برای اسموتی ها یا سس ها در کیسه های تقسیم شده یخ بزنید.
چرا زردآلو یخ زده سنگ:
✅ حفظ90 ٪ مواد مغذی(ویتامین A ، فیبر ، پتاسیم).
✅ ارزان تر و در دسترس تر از خارج از فصل تازه.
✅ صفر زباله از آنچه شما نیاز دارید استفاده کنید ، بقیه را ذخیره کنید!
آماده آزمایش هستید؟یکی از این ایده ها را امتحان کنید و آفتاب را بچشید! 🍑✨
CTA:
بارگیری کردنماکتاب الکترونیکی رایگان زردآلو.