عوارض جانبی خوردن میوه گلابی؟
Oct 22, 2019
خوردن گلابی هیچ عارضه جانبی ندارد ، خوردن مقدار زیادی گلابی خوب نیست ، زیرا گلابی حاوی مقدار زیادی قند است ، خوردن زیاد گلابی ممکن است باعث افزایش قند خون شود و گلابی نیز حاوی موادی مانند فیبر و پکتین است که به هضم غذا کمک می کند. اگر زیاد گلابی بخورید ، ممکن است باعث اسهال شود. بهتر است روزانه بیش از 350 گرم گلابی مصرف نکنید.
