چند گرم از فنر رول سرخ شده

حدود 30 گرم.

انواع زیادی از رول اسپرینگ وجود دارد. اگر رول بسته بندی شده ای است که در بازار فروخته می شود ، وزن هر فنر رول به طور کلی بر روی بسته بندی بیرونی مشخص می شود و توصیه می شود که نمایش بسته بندی برتری داشته باشد.

اگر خودتان فنر رول ها را می پیچید ، اندازه فنر رول ها برای همه متفاوت است و وزن فنر رول ها ثابت نیست. به طور کلی ، یک اسپرینل رول کوچک حدود 30 گرم وزن دارد ، بنابراین کالری یک اسپرینل رول کوچک حدود 140 است. هنگامی که کارت در دسترس است ، کالری هنوز نسبتاً بالا است.